CABINET DE PSYCHOTHERAPIE A DAX
EMDR, THERAPIE, COACHING ET SEVRAGE DES ADDICTIONS
Une approche complète pour le traitement des troubles psycho somatiques, l’atteinte d’objectifs personnels et professionnels et le sevrage des addictions physiques
LES RAISONS DE CONSULTER
Traiter un/des troubles
- Troubles de l’humeur : anxiété, dépression, burn out, ruminations, pensées négatives, bipolarité
- Troubles du comportement : état anxieux, stress, panique, crise d’angoisse, peur, phobie, isolement, agressivité, hypervigilance, hyperactivité, accès de colère, procrastination, TOC, TDA, automutilation, addiction, dépendance
- Troubles du sommeil : insomnies, terreurs nocturnes, cauchemars, hypersomnies
- Troubles de l’alimentation : boulimie, anorexie, hyperphagie, hyporexie
- Troubles physiques : douleurs chroniques, symptômes psychosomatiques, maladies auto-immunes, addictions
Atteindre un objectif
- Estime de soi : confiance en soi, amour propre, image de soi
- Bien-être : apaisement, alignement, équilibre, authenticité, excellence
- Orientation : scolaire, professionnelle, personnelle
DEMARCHES PROPOSEES
Dans mon cabinet de psychothérapie à Dax, l’accompagnement s’adapte aux besoins de chacun :
Accompagnements :
- Adulte, adolescent, enfant
- Individuel, couple, parent, famille
- Durée de la séance: entre 1h15 et 1h30
- Prix/ séance: 70 euros / Enfant (-10 ans) : 50 euros
- En présentiel au cabinet ou à distance en visio
Approches orientées solutions et limitées dans le temps :
- EMDR : Protocole de 3 à 7 séances (trauma simple à complexe)
- Thérapie/ Coaching : Protocole 10 séances
- Sevrage physique de l’addiction : 1 à 3 séances
Approche complète :
- Multidimensionnelle : psychique, émotionnelle, mentale et physique
- Systémique : la personne, ses relations, son environnement
PROTOCOLES ET OUTILS
- Thérapie brève EMDR
- Thérapie Cognitive et Comportementale TCC
- Thérapie Systémique et Stratégique
- Psycho pédagogie parental
- Coaching RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles)
- Méthode traditionnelle chinoise Chiapi
Mon cabinet de psychothérapie à Dax met ainsi à disposition des méthodes rigoureuses et complémentaires afin d’offrir un accompagnement global, structuré et durable.
CONTACT
- 07 53 71 53 19 : Appels, Sms, WhatsApp À PRIVILEGIER
- Formulaire de contact
Praticienne certifiée alliant un savoir être et un savoir-faire à travers des méthodes reconnues efficaces au service de résultats concrets, en présentiel au cabinet à Dax ou à distance en visio.
Un accompagnement multidimensionnelle et systémique pour traiter les troubles et symptômes post traumatiques, réaliser des objectifs personnels et/ou professionnels dans une démarche sur mesure et ciblée pour atteindre apaisement, alignement et autonomie.
EMDR
Une Technique brève et reconnue pour apaiser les blessures émotionnelles profondes, surmonter les traumatismes et dépasser les troubles psycho somatiques.
Un espace d’introspection, de clarification et de réflexion sur les attentes, les ressources, les stratégies de réussite, les freins et les limites pour passer à l’action et réaliser ses objectifs concrets.
Une approche naturelle et efficace pour se libérer des effets physiques du manque et des besoins de compensations liés au sevrage des addictions.
Tests d’évaluation
Des échelles d’évaluation et des test pour vous aider à évaluer les niveaux des troubles anxieux, les niveaux de dépendances à certaines addictions ou de cerner davantage des traits de personnalités.
Références
Témoignages
L’approche d’Hasnaa m’a permis de prendre conscience de mes valeurs, mes ressources, mes besoins et mes limites pour retrouver un alignement et un équilibre essentiels.
J’ai retrouvé une paix et une sérénité avec moi-même d’abord et avec mes proches. Ensuite j’ai cheminé vers une meilleure version de moi-même.
Sa méthode, alliant thérapie et coaching, nous réconcilie avec notre histoire, nous détache des attentes et jugements d’autrui, nous reconnecte à notre essence pour trouver nos propres solutions et atteindre nos propres objectifs.
J’ai été accompagnée par Hasnaa pendant 10 semaines, à distance, à travers un parcours mêlant coaching et séances d’EMDR. Ce chemin m’a permis de retrouver un alignement intérieur profond et de me libérer de croyances anciennes très résistantes. J’ai appris à écouter ce qui est juste pour moi avec plus de sérénité et à avancer avec confiance et paix.
Les séances d’EMDR ont été particulièrement puissantes pour apaiser mes angoisses.
Sa compassion dans cet espace d’écoute sans jugement, mêlant intuition et sagesse, m’a permis de faire émerger ma propre vérité me guidant vers plus de clarté et de conscience.
Qui regarde à l’intérieur, s’éveille.